Koks kūno svoris yra per didelis?

Šiais laikais kūno kultas pastatytas ant pjede stalo. Anksčiau buvo garbinamas jaunas kūnas, šiuo metu – lieknas kūnas, kadangi tokį gali turėti visi nepriklausomai nuo savo amžiaus. Tiesa, ir nors senatvėje metabolizmas sulėtėja, tačiau saikingai valgant ir aktyviai gyvenant išlaikyti nuostabias kūno formas net ir tada, kai Jums yra…